Izmic Be STUDIO
(イヅミックビースタジオ)
東京都豊島区西池袋5-14-8
東海池袋ビルB1
JR『池袋駅』徒歩7分
東京メトロ『要町駅』徒歩3分
10:00~22:00 / 年中無休
クラス紹介
◆中高年の方にオススメ
健康は一生の宝物です
いつまでも、強く、しなやかに、美と健康のお手伝い
夢を追い続ける人を応援するクラス
アンチエイジング対策に、ダンス・歌・体幹トレーニング・・・
あなた流のアンチエイジングがきっと、見つかる!
大人からはじめる 40代 50代 60代 ジャズダンス
■土曜
14:00〜15:00
20:00〜21:30
■日曜
15:15〜16:45
■火曜/木曜
詳細時間はお問い合わせください 40代、50代からの新しい趣味、はじめてみませんか?
洋楽・懐かしのアイドル・K-POPなど、
楽しい音楽に合わせて、ダンスを楽しむクラスです
パパ・ママ、大歓迎!
アーティストのコピーの際にも、
初心者Ver.の振り付けに変更しながら行います
簡単なのに、カッコ良く踊れるコツをお教えします
楽しく踊って汗かいて、
第二の人生を謳歌するつもりで一緒に楽しめたら思います
14:00〜15:00
20:00〜21:30
■日曜
15:15〜16:45
■火曜/木曜
詳細時間はお問い合わせください 40代、50代からの新しい趣味、はじめてみませんか?
洋楽・懐かしのアイドル・K-POPなど、
楽しい音楽に合わせて、ダンスを楽しむクラスです
パパ・ママ、大歓迎!
アーティストのコピーの際にも、
初心者Ver.の振り付けに変更しながら行います
簡単なのに、カッコ良く踊れるコツをお教えします
楽しく踊って汗かいて、
第二の人生を謳歌するつもりで一緒に楽しめたら思います
中高年のための姿勢改善 ストレッチポールで身体を伸ばそう
■土曜日
12:50〜13:50
■火曜/木曜
詳細時間はお問い合わせください
ストレッチや筋力トレーニングを行い、
身体を動かすことで健康作りを目指します。
姿勢を直すことで、首・肩・腰の痛みを改善したり、
身体が動きやすくなることで、健康で疲れにくい身体を手に入れることができます。
12:50〜13:50
■火曜/木曜
詳細時間はお問い合わせください
姿勢改善に効果のあるストレッチポールを使ったり、
ストレッチや筋力トレーニングを行い、
身体を動かすことで健康作りを目指します。
姿勢を直すことで、首・肩・腰の痛みを改善したり、
身体が動きやすくなることで、健康で疲れにくい身体を手に入れることができます。
健康体操 リズム運動
■詳細スケジュールは直接お問い合わせください
運動が苦手でも、健康は手に入れられます!
無理なく出来る運動をすこしずつ、楽しい音楽にのって始めませんか?
対象:
音楽に合わせて、簡単なステップを踏みながら運動不足を解消しましょう
運動が苦手でも、健康は手に入れられます!
無理なく出来る運動をすこしずつ、楽しい音楽にのって始めませんか?
対象:
・身体がすごくかたい方
・肥満にお悩みの方
・運動不足の方
・中高年、シニアの皆さん
楽しく健康的な毎日を手入れましょう!
・肥満にお悩みの方
・運動不足の方
・中高年、シニアの皆さん
楽しく健康的な毎日を手入れましょう!
ミュージカルダンス
■土曜日
14:00〜15:00
■火曜日/木曜日
詳細時間はお問い合わせください
大好きなミュージカルナンバーで踊ってみたいと思ったことはありませんか?
ハットやスカートを使って、時に華やかに、
映画やミュージカルの主人公になりきって思いっきり踊れるクラスです。
どのクラスも1時間程度のクラスなので、
体力に自信がない方や、ダンス未経験、初心者さん
ブランクのある方にもお勧めのクラスです。
14:00〜15:00
■火曜日/木曜日
詳細時間はお問い合わせください
大好きなミュージカルナンバーで踊ってみたいと思ったことはありませんか?
ハットやスカートを使って、時に華やかに、
映画やミュージカルの主人公になりきって思いっきり踊れるクラスです。
どのクラスも1時間程度のクラスなので、
体力に自信がない方や、ダンス未経験、初心者さん
ブランクのある方にもお勧めのクラスです。
大人から始める 趣味の演劇
■土曜日
19:00〜20:00
■火曜/木曜
詳細時間はお問い合わせください
このクラスは、役者を目指さない趣味の演劇を楽しむクラスです。
初心者から経験豊富な方までどなたでも歓迎します。
演劇には・・・
・コミュニケーション能力の向上
・表現力の向上
・メンタルヘルスの向上
・記憶力の向上
・想像力の向上
などのメリットがあります。
演劇を通して、新しい自分を発見してみませんか?
19:00〜20:00
■火曜/木曜
詳細時間はお問い合わせください
このクラスは、役者を目指さない趣味の演劇を楽しむクラスです。
初心者から経験豊富な方までどなたでも歓迎します。
演劇には・・・
・コミュニケーション能力の向上
・表現力の向上
・メンタルヘルスの向上
・記憶力の向上
・想像力の向上
などのメリットがあります。
演劇を通して、新しい自分を発見してみませんか?
エキストラ登録が出来ます
当スタジオには、マスコミ、テレビ、企業のPV...等
エキストラの応募が来ています
新生児から、老年の方まで、人材の募集はあります。
特に、厳しいオーディションがなく、現場の空気に触れることが出来るのが、エキストラの最大の利点。
タレント志望で、現場慣れをしたい方はなおさら
大好きなテレントさんや俳優に会いに行く感覚で夢の共演!
自由な時間にアルバイトする感覚でも大丈夫
お気軽に、ご登録いただけますので、興味のある方は、ご登録ください。
費用は掛かりません。
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レッスン料金
体験レッスン含め、レッスン料金はこちらからご確認ください。